Aktuelle Corona-Regelungen
Stand: 24.03.22
Liebe Simyogis,
bei uns im Simyoga gilt die 3G Regelung!
> geimpft
> genesen
> gestestet
Wir freuen uns außerdem auf jeden, den wir digital oder analog begrüßen dürfen!
Hinweis: Wir müssen die Einhaltung der Regeln vor der Yoga-Stunde kontrollieren und dokumentieren (kommt darum bitte mindestens 10 Minuten vor Beginn der Yoga-Stunde ins Studio). Dabei notieren wir lediglich, dass ihr uns den Status nachgewiesen habt, nicht aber, welches der 3Gs. Da sowohl der Impf- als auch der Genesungsstatus Gesundheitsdaten gem. Art. 9 DSGVO sind, dürfen und wollen wir diese nur verarbeiten, sofern das Gesetz uns dies vorgibt. Aus diesem Grund werden wir Eure Status nicht speichern (bitte seht auch davon ab, uns Zertifikate per E-Mail, WhatsApp o.ä. zu senden). Wir dokumentieren das Vorhandensein der 3G Nachweise auf einer Liste vor Ort, die wir vor unbefugten Zugriffen und Einblicken geschützt bei uns aufbewahren und nach Ablauf von 6 Monaten (nach aktueller Lage) vernichten.
Eure Simona und das Simyoga-Team
Jetzt Neukunden-Special sichern:
24.04. - 22.05.
Your own way of birth
Der ganzheitliche Geburtsvorbereitungskurs, für deine selbstbestimmte Geburt und den Start in euer neues Leben als Familie. Der Kurs ist für jede schwangere Person geeignet und erfordert keinerlei Yoga-Vorkenntnisse. Der Kurs umfasst einen Zeitraum von 5 Wochen. Wir treffen uns jeden Sonntag, in Präsenz von 12-15 Uhr im Simyoga in Münster.
dynamisch & geschmeidig
Vinyasa Flow
Vinyasa Flow ist sozusagen die Kernkompetenz in unserem Studio. Eine abwechslungsreiche Yogasession mit wechselndem Themenschwerpunkt und vielseitigen Sequenzen: von langsamen und tiefen Dehnungen, über schnelle und energiegeladene Flows, Bauchübungen, Armbalancen bis hin zu tiefergehenden Asanas, die deine Kraft und Flexibilität fördern. Für Yogis mit sehr guten Grundkenntnissen und sicherer, kontrollierter Atmung.
Bringe deine Praxis auf ein neues Level
Yoga on Board
Mit seiner geschwungenen Unterseite bewirkt das Yoga Board gezielte Instabilität und erfordert aktive Balance während des Trainings. Dadurch intensiviert es alle Übungen und sorgt für starke Trainingseffekte.
Das Fun und Präventionsboard wird optional in vielen Kursen kostenlos angeboten. Dadurch kräftigst du deine Tiefenmuskulatur und förderst Stabilität, Haltung und Achtsamkeit. Je nach Untergrund und Stärke der Unterlage ist der Balanceeffekt stärker oder schwächer – damit eignet sich das Board sowohl für Anfänger, als auch für Profis optimal. Probier es aus!
Inside Yoga
Hier erlebst du eine fließende Abfolge von Asanas geleitet von Atem und dem Rhytmus der Musik.
Die Abfolge wird langsam aufgebaut und ständig erweitert. Dabei kommst du ordentlich ins schwitzen und in deinen absoluten Yoga Moment. Wir fließen durch gängige Asanas und bieten den Kurs sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogis an. Der Fokus liegt auf dem Spaß an der Bewegung.
Sei gut zu dir
Personal Yoga
Immer mehr gesundheitsbewusste Menschen leisten ein Personal Training zur Steigerung ihrer Kraft, ihrer Flexibiltät, zur Verbesserung ihres Körpergefühls und dem Erreichen persönlicher Ziele. Hohe Ansprüche, der Wunsch nach Leistungssteigerung und kompetenter Betreuung in einem sicheren, motivierenden Umfeld sind der Ausgangspunkt für ein Personal Training.
Freue dich auf ein maßgeschneidertes, ganzheitliches Trainingskonzept, welches wir gemeinsam auf der Basis eines ausgiebigen Anamnesegesprächs aufstellen!
Wer wir sind
Simona & das Simyoga
Wir von Cookiebox glauben, dass Consenttools und Datenschutz kein Hindernis auf dem Weg zum Erfolg eines Webauftritts sein müssen. Mit der richtigen Software und Expertise können Marketingdaten gesichert, Vertrauen aufgebaut und gleichzeitig rechtliche Vorgaben eingehalten werden.
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