ankommen, wohlfühlen, mitmachen

Simyoga Schule Münster

Vinyasa, Yogaboard, Inside Basic Flow, Personal Yoga und mehr

Aktuelle Corona-Regelungen

Stand: 24.03.22

Liebe Simyogis, 

bei uns im Simyoga gilt die 3G Regelung!
> geimpft
> genesen
> gestestet

Wir freuen uns außerdem auf jeden, den wir digital oder analog begrüßen dürfen!

Hinweis: Wir müssen die Einhaltung der Regeln vor der Yoga-Stunde kontrollieren und dokumentieren (kommt darum bitte mindestens 10 Minuten vor Beginn der Yoga-Stunde ins Studio). Dabei notieren wir lediglich, dass ihr uns den Status nachgewiesen habt, nicht aber, welches der 3Gs. Da sowohl der Impf- als auch der Genesungsstatus Gesundheitsdaten gem. Art. 9 DSGVO sind, dürfen und wollen wir diese nur verarbeiten, sofern das Gesetz uns dies vorgibt. Aus diesem Grund werden wir Eure Status nicht speichern (bitte seht auch davon ab, uns Zertifikate per E-Mail, WhatsApp o.ä. zu senden). Wir dokumentieren das Vorhandensein der 3G Nachweise auf einer Liste vor Ort, die wir vor unbefugten Zugriffen und Einblicken geschützt bei uns aufbewahren und nach Ablauf von 6 Monaten (nach aktueller Lage) vernichten.

Eure Simona und das Simyoga-Team

24.04. - 22.05.

Your own way of birth

Der ganzheitliche Geburtsvorbereitungskurs, für deine selbstbestimmte Geburt und den Start in euer neues Leben als Familie. Der Kurs ist für jede schwangere Person geeignet und erfordert keinerlei Yoga-Vorkenntnisse. Der Kurs umfasst einen Zeitraum von 5 Wochen. Wir treffen uns jeden Sonntag, in Präsenz von 12-15 Uhr im Simyoga in Münster.

Schwangerschaftsyoga Hypnobirthing
Simyoga_26_final

dynamisch & geschmeidig

Vinyasa Flow

Vinyasa Flow ist sozusagen die Kernkompetenz in unserem Studio. Eine abwechslungsreiche Yogasession mit wechselndem Themenschwerpunkt und vielseitigen Sequenzen: von langsamen und tiefen Dehnungen, über schnelle und energiegeladene Flows, Bauchübungen, Armbalancen bis hin zu tiefergehenden Asanas, die deine Kraft und Flexibilität fördern. Für Yogis mit sehr guten Grundkenntnissen und sicherer, kontrollierter Atmung.

Bringe deine Praxis auf ein neues Level

Yoga on Board

Mit seiner geschwungenen Unterseite bewirkt das Yoga Board gezielte Instabilität und erfordert aktive Balance während des Trainings. Dadurch intensiviert es alle Übungen und sorgt für starke Trainingseffekte.

Das  Fun und Präventionsboard wird optional in vielen Kursen kostenlos angeboten. Dadurch kräftigst du deine Tiefenmuskulatur und förderst Stabilität, Haltung und Achtsamkeit. Je nach Untergrund und Stärke der Unterlage ist der Balanceeffekt stärker oder schwächer – damit eignet sich das Board sowohl für Anfänger, als auch für Profis optimal. Probier es aus!

IMG_0986
Simyoga_8_final

Inside Yoga

Hier erlebst du eine fließende Abfolge von Asanas geleitet von Atem und dem Rhytmus der Musik.

Die Abfolge wird langsam aufgebaut und ständig erweitert. Dabei kommst du ordentlich ins schwitzen und in deinen absoluten Yoga Moment. Wir fließen durch gängige Asanas und bieten den Kurs sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogis an. Der Fokus liegt auf dem Spaß an der Bewegung.

Sei gut zu dir

Personal Yoga

Immer mehr gesundheitsbewusste Menschen leisten ein Personal Training zur Steigerung ihrer Kraft, ihrer Flexibiltät, zur Verbesserung ihres Körpergefühls und dem Erreichen persönlicher Ziele. Hohe Ansprüche, der Wunsch nach Leistungssteigerung und kompetenter Betreuung in einem sicheren, motivierenden Umfeld sind der Ausgangspunkt für ein Personal Training.

Freue dich auf ein maßgeschneidertes, ganzheitliches Trainingskonzept, welches wir gemeinsam auf der Basis eines ausgiebigen Anamnesegesprächs aufstellen!

IMG_1629
Simyoga_53_final

Wer wir sind

Simona & das Simyoga

Wir von Cookiebox glauben, dass Consenttools und Datenschutz kein Hindernis auf dem Weg zum Erfolg eines Webauftritts sein müssen. Mit der richtigen Software und Expertise können Marketingdaten gesichert, Vertrauen aufgebaut und gleichzeitig rechtliche Vorgaben eingehalten werden.

Als Experten für Datenschutz, Opt-In-Optimierung und Consent-Technologien stehen wir Unternehmen zur Seite.

Das erste Mal im Studio?

FAQ

Finde alle Fragen und Antworten für deinen ersten Besuch im Studio, deine Buchung, Corona-Regelungen u.v.m.

News

Bleibe auf dem laufenden und erhalte News über neue Kurse, Workshops, Events, Coronamaßnahmen und mehr.

Newsletter Anmeldung

Mit der Registrierung erklären Sie Ihr Einverständnis zum Erhalt des Simyoga-Newsletters mit Mailchimp sowie zur Interessen-Analyse durch Auswertung individueller Öffnungs- und Klickraten. Sie können Ihre Einwilligung jederzeit mit Wirkung für die Zukunft und ohne Angabe von Gründen widerrufen; z. B. durch Klick auf den Abmeldelink am Ende jedes Newsletters. Nähere Informationen zur Verarbeitung Ihrer Daten finden Sie in unserer Date​​​​nschutzerklärung.

Scroll to Top