Long Slow Deep (LSD)

Erlebe zuerst Vinyasa Yoga, wie Du es von Simyoga kennst. Danach erfahre durch lang gehaltene, intensive Dehnungen deinen Körper bis in seine tiefsten Körperschichten. Die länger gehaltenen Positionen zentrieren und erden deinen Geist, die behutsamen und gleichzeitig intensiven Dehnungen verleihen Dir nach der Praxis das Gefühl größer und offener zu sein. Tu´ deinen Faszien etwas Gutes & komm vorbei!

Termine - siehe Kursplan